さあ!50歳から楽しく心・技・体

50歳からの人生第2章リアルブログ

映画好き家族

夏に見たい映画は、
サマーウォーズです。

青い朝顔、夏の日差し、親戚の集まり

夏を感じさせる場面がたくさん。

私が大好きな映画です。


今年の夏は、ジュラシックワールドを家族5人で見に行きました。

このシリーズは、必ず4DXで見ると決めています。

今回は前回よりさらにパワーアップしていました。

息子は持っていたポップコーンが、油断をしていた一瞬に、跳ね上がりました😊

夫はあまりにも激しい動きに、笑いが止まりませんでした。

家族で同じ映画を観て、映画の話でまた盛り上がって、楽しい時間でした😊


#夏に見たい映画・ドラマ・アニメ・バラエティ

#夏に見たい映画・ドラマ・アニメ・バラエティ
by FODプレミアム「この夏は、楽し見放題!」

そうめんかぼちゃ面白い!

そうめんかぼちゃ食べる?
と突然友人に聞かれ、はてな
でした。

昨夜、友人の食卓にそうめんかぼちゃが上がり、友人も初めて食べたそうです。


友人の実家で育てられたそうめんかぼちゃ




そして、そうめんかぼちゃをいただきました。

初めて調理するので、友人のお母さんが作っている様子を動画で送ってきてくれて、真似をしてやってみました。

切った断面が既にそうめんになりそうな繊維がいっぱい入っていました。

友人のお母さんは、茹で時間を5分と10分のふた通り行って比べたそうです。
結果、好みにもよりますが、5分ぐらいの方がシャキシャキして美味しいねということになったそうです。

早速、アドバイスに従い、5分湯茹でてみました。
そして、ボールに水を張り、菜箸で一本一本剥ぎ取るようにしていくと、
そうめんみたいになっていくではありませんか!

とっても楽しくて、ギャーギャー騒ぎながら行いました😊

この時は胡麻ドレッシングをかけて、サラダ感覚でいただきました。

シャキシャキしていて、とても美味しかったです。

かぼちゃ感は全くない印象です。

この後、酢の物にしたり、きゅうりとカニカマと一緒にマヨネーズで合えたりして食べてみました。
どれもとても美味しいかったです。
夫、子供たちにも好評でした😊

まだまだ出会ったことのないお野菜があるのだなぁと思って、新しいお野菜にチャレンジしていく楽しみを、友人から教えてもらいました♪

#50歳代 #そうめんかぼちゃ
#初めて食べる #野菜

得した気分

いつもの決まった時間以外に家族に会えると得した気分になります。

通常、朝行ってらっしゃい!からお帰り!まで、それぞれ違うところで仕事や勉強などをしています。

でも、本来なら会えない時間帯に会えるチャンスがあるととても新鮮で嬉しくなります。

お弁当をお昼に届けたとき
仕事帰りにスーパーで夫と待ち合わせした時
授業参観で子どもたちを見つけた時
いつもより早く家族が帰宅した時



夜まで会えないと思っていたのに、
明るい時間帯に会えるなんて!
すごく得した気分になります。 

毎日必ず会えるはず
と思っていても
ちょっとしたプラスのご褒美をもらった感じで、心がニヤニヤします。

この気持ちは自分の中だけにとどめていたのですが、
外で家族に会った瞬間の私の顔を偶然見てた友人に
「なんて嬉しそうな顔して、笑顔いっぱいだったよ」
と言われてしまいました。

感情がすぐに顔に出てしまう私でした😄

私の前に突然現れた!

今日の仕事は午前中で終わり。

一番太陽が元気で気温が上がる時間に、

汗だくになりながら歩いていると

何やら視線を感じました。

 

視線を感じる方向を見てみると・・・

そこにいたのは、

リス登場

可愛いリスでした😍

 

私と目が合い、ピタっと動きが止まり、戸惑っている様子がまた可愛い😄

野生の生き物とこんなに長い時間見つめ合ったのは生まれて初めてでした。

 

動物に癒され、暑さも吹っ飛び、楽しい気持ちになり、空を見上げるとそこには、

 

クジラ🐳

クジラ雲

帰宅後、麦茶を一気飲みして、午後を楽しむパワーがチャージされました!

愛車へ感謝

とうとう愛車とのお別れの日になってしまいました。

10年間私たち家族をたくさんのところに連れて行ってくれました。

3代目の愛車として、10年まえに中古で購入。

キャンプや旅行に行くと帰りには、

後部座席をフラットにして、子どもたち3人は川の字になって眠っていました。

その寝ている子どもたちの姿をみて幸せを感じたこともたくさんありました。

 

部活の大会や練習試合の時など、チームメイトを乗せての移動もしました。

車内で聞こえてくる子どもたちの会話から、成長を感じたりもしました。

雨の日など、自転車も多くて3台積むこともできました。

 

学校の古紙回収の際も、シートを倒してパンパンに積んで運びました。

 

お車の中で大きな声で歌ったり、家族でたくさん会話もしました。

 

気が付けば、走行距離190,000㎞越。

 

エンジンがかかりにくくなったり、時速30kmしか出なくなってしまったこともあり、

ここ3年間ぐらいは点検や修理の回数が増えていました。

 

夫と相談して、新車購入を決め、愛車を手放すことにしました。

 

我が家の愛車二代目から三代目に変わるとき、

とても寂しく悲しい気持ちになったことを覚えています。

 

そして、今日愛車を引き取ってもらいました。

涙がじわーっとこみ上げてきました。

 

家族のためにたくさん働いてくれてありがとう。

 

楽しい思い出を一緒に作れたこと、感謝しています。

 

 

 

 

 

捨てられない現役Tシャツ

今週のお題「二軍のTシャツ」

捨てられないTシャツは、子どもたちのバスケ部の時の大会や選抜チームでのTシャツです。

試合に勝ち進んでいった嬉しい気持ち、悔しい気持ち、感動が詰まっており、

本人はもちろん、親である私たちにもそれぞれの思い出があり、手放すことができずにいます。

子どもたちが帰省すると、家の中では3人ともバスケTシャツに、中学校で着ていたジャージ姿になります。この格好になるとリラックスできるみたいです。

このジャージもとても着易いらしく処分しては困るそうです。

 

夫はTシャツではなく、バレーのユニフォームが処分することができず、

寒い夜には中に着たりしています。

これも長年着ているので、体へのフィット感がとてもいいと本人は満足そうです。

 

私自身のTシャツはほとんど愛犬の洋服へとリフォームしました。

着古したTシャツなので生地が柔らかく、縫いやすく、犬にも着せやすいです。

愛犬が着てくれていると、それだけで癒されますし、汚れり、破けたりしたら処分も惜しみなくできます。

家族それぞれ愛着を持ったTシャツなど、

保管してしまうのではなく、まだ部屋着として現役で活躍してもらいます。

安心感や満足感を得れるような存在であり続けます。

 

 

毎日の仕事終わりの楽しみ

子どもたちが巣立ってから、
いつの間にか夫婦2人で台所に立つ時間が増えました。

毎晩、帰宅して一緒に夕ご飯作りをします。
夫は以前からお洗濯と食器洗いをよくしてくれています。
家族5人の洗濯物の量は半端なく多く、食器の量もたくさんありました。

洗濯や食器洗いは、目に見えて成果が見られるため、
達成感が得られやすく、満足度が高い家事で、全く苦にならないそうです。

そして最近、料理に目覚めています。
たまにパンを家族のために焼いてくれていたりしたので、
料理は嫌いではなかったと思うのですが、
いつも作るのは
じゃがバターコーンなどの居酒屋料理でした😊

夫から簡単に作れる料理を教えてほしいと申し出があり、
まず私が教えたメニューは、味付け卵でした。

初めは適当に茹で卵を作り、創味のつゆを使って味をつけて作っていました。

その後、元々研究者の夫のスイッチが入り、


ちょうど良い半熟卵にするにはどうすればいいか?
味付けは?

私の知らぬ間に、湯で時間など日々データを取り、いろいろ試していました。

その成果もあり、
とてもジューシーな半熟加減の良い茹で卵を毎回作れるようになっています。
味付けも進化し、昆布、大根などの野菜などを入れ、タンパク質を柔らかくする素材もいれ、
その上達ぶりに、たまに帰ってきた子どもたちはびっくりして、喜んで食べています。
冷蔵庫の中には欠かさず入っている作り置き料理になりました。


今では、
ほうれん草のおひたし
チャーハン
ピザ

など少しずつレパートリーも増え、今ある材料で作れるようにもなってきました。

フードロスもなくなり、食材も味わって食べています。


たくさんおしゃべりをしながら
一緒に作って、一緒に食べて、一緒に片づけをする

一日仕事をし、帰宅後に私たち夫婦にとってこの楽しい時間を毎日過ごせることが、
気持ちを安定させ、良い睡眠に繋がり、翌日への活力につながっています。